De Active Pilates Ball van Gymstick is geschikt voor verschillende oefeningen zoals MindBody, wellness, fitness en pilates. De bal kan bijvoorbeeld gebruikt worden om de ruggengraat en de omliggende spieren te versterken. Daarnaast kan hij ook gebruikt worden voor het trainen van de buikspieren en de spieren rondom de bekken.<br/><br/>De diameter van de compacte Pilates ball is 20 cm. Bijgeleverd zitten kaarten waarop verschillende oefeningen staan die uitgevoerd kunnen worden met deze bal. Ook kun je de bijgeleverde QR code scannen voor een link naar filmpjes om inspiratie op te doen. <br/><br/>Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!