€ 19.95

Verzuring van de spieren ...
Slow release tablet Beschrijving Supplement met Beta-alanine voor een vertraagde verzuring spieren Beta-alanine ? Spieren die goed getraind zijn, verzuren veel minder snel dan ongetrainde spieren. Het is dus belangrijk om conditie op te bouwen voor een verbeterde zuurstoftoename en spieren goed te trainen. Bij snelle verzuring is het belangrijk om even rust te nemen. Niet getrainde spieren raken snel overbelast en kunnen de afvoer van melkzuur niet meer aan. Beta-alanine bij training en sportprestaties Naast training kan Beta-Alanine en Zink een ondersteuning bieden om verzuring tegen te gaan. Beta Alanine zorgt ervoor dat de sporter langer intensief kan sporten en dus harder kan trainen. Ook zorgt Beta-alanine voor minder spierschade, omdat meer waterstofionen worden gebufferd. Verzuring van de spieren is vaak een limiterende factor bij het sporten aan hoge intensiteit en bij explosieve inspanningen. Beta-alanine vertraagt melkzuurvorming